«Эмоциональное выгорание: как оставаться ответственным и безопасным взрослым». Лекция и обсуждение со специалисткой «Школы поддержки» Альбиной Сарой Борисенко

Мы часто слышим выражение «надень маску сначала на себя, а затем на ребёнка» — но что это в действительности значит и для чего это нужно? Именно это и обсудим на встрече в библиотеке имени Н.А. Некрасова.

Мы поговорим о том, кто такой ответственный и безопасный взрослый, как проверить своё эмоциональное состояние, как найти подходящие способы самопомощи и превентивные техники сохранения себя.

Кому будет полезно: родителям, педагогам, психологам и другим поддерживающим специалистам, работающим с детьми.

Лектор и ведущий разговора — Альбина Сара Борисенко, психолог, коуч для учителей, специалистка программы «Школа поддержки», выпускница программы «Учитель для России».

Мероприятие приурочено ко Дню учителя.